单人自测法
方法描述：面对白色墙壁，用一只手掌遮住一只眼睛，另一只眼睛平视正前方，观察墙壁上是否有明显的遮挡感。
操作步骤：
面对白色墙壁站立。
用左手掌遮住左眼，睁开右眼。
平视正前方，观察整个墙壁。
感觉眼前是否有明显的遮挡感，如果有，可能存在视野缺损。
同样的方法检测左眼。
双人配合自测法
方法描述：两人相距1米，面对面站立，通过手指移动来检测视野缺损。
操作步骤：
两人相距1米，面对面站立。
检测者用右手掌遮住右眼，被检测者用左手掌遮住左眼。
被检测者用右眼盯住检测者的左眼。
检测者用左手食指从上下左右四个方向由视野外向内缓慢移动。
当被检测者看到食指时报告给检测者。
观察两人是否能同时看到手指在视野中出现，如果位置差异大，可能有视野缺损。
视觉对比敏感度检测
方法描述：通过调整测试图案的亮度、大小和对比度等参数，观察受试者在不同条件下的视觉表现。
意义：帮助了解受试者的视觉功能状况，尤其是对于一些早期眼部疾病的诊断具有重要意义。
自动视野检测仪检测
方法描述：使用自动视野检测仪，通过特定的光线刺激眼睛，检测受试者对光线的反应范围。
优点：操作简单、结果准确，是临床上常用的视野检测方法之一。
常规眼科检查
方法描述：医生使用专业设备和方法检查眼睛的结构和功能状况，包括眼底、角膜、瞳孔等部位的检查。
重要性：定期进行眼科检查是预防和治疗眼部疾病的关键措施之一。
注意：以上自测方法仅为初步筛查，如有视野缺损的感觉，应及时就医进行专业检查和治疗。
以上信息提供了关于视野缺损自测的多种方法，包括单人自测、双人配合自测以及专业检测方法。这些信息可以帮助您初步判断是否存在视野缺损，并强调了一旦发现视野缺损应及时就医的重要性。
